Een overzicht van de mogelijkheden:
| Positieve gezondheid | Positieve gezondheid is een model dat u helpt om op verschillende gebieden te werken aan u gezondheid. |
| Voeding | Goed en gezond blijven eten(externe link) is essentieel voor uw gezondheid. Lees de tips voor een gebalanceerde en gezonde voeding. |
| Sport en bewegen | In beweging blijven is goed voor zowel uw fysieke als mentale gezondheid. Bekijk hier de sportmogelijkheden specifiek voor ouderen van de Losse Heupen Club(externe link) en Team Sportservice(externe link). Of bekijk hier(externe link) een uitgebreide pagina over sport en bewegen. |
| Valpreventie | Met eenvoudige oefeningen en tips verkleint u de kans op vallen. Trainingen en advies(externe link) minimaliseren de kans op een val. |
| Dementie | Bekijk alle informatie over activiteiten(externe link), zorg en hulp voor dementie in de Gemeente Haarlemmermeer. |
| Palliatieve zorg | Palliatieve zorg helpt u bij behoud van kwaliteit van leven in de laatste levensfase. In gemeente Haarlemmermeer is er een breed aanbod in de palliatieve zorg(externe link). |
| Hitte | Warme dagen vragen om extra aandacht voor uw gezondheid. Lees de tips wat u kunt doen om koel te blijven(externe link) en gezondheidsrisico’s te voorkomen. |