Kinderen met open mondgedrag hebben vaak slappe mondspieren en ademen vaak door de mond. Slappe mondspieren kunnen door te oefenen sterker worden. Oefen enkele malen per dag kort op vaste tijdstippen. Zorg dat je kind goed door zijn neus kan ademen voor je begint (eventueel neus snuiten of druppelen) en laat hem/haar staan of rechtop zitten tijdens het oefenen.
Tips voor spelletjes om de lippen sterker te maken
- De lippen tien tellen op elkaar persen en vervolgens los laten. Doe dit een paar keer per dag.
- Bolle wangen maken met de lippen op elkaar. tot 10 tellen en dan de wangen weer leeg blazen.
- Gekke bekken trekken.
- Tegen de lippen blazen, zodat ze gaan trillen (auto nadoen).
- Blazen of zuigen met een kleine mond.
- Bellen blazen.
- Een pingpongballetje over de tafel blazen.
- Iets tussen de lippen (niet tussen de tanden) vasthouden. Dit kan een knoop of hangertje aan een koordje zijn (in verband met inslikgevaar) of een dun rietje dwars tussen de lippen houden.
- Drinken door rietjes. Dunne rietjes voor limonade en dikke rietjes voor yoghurt.
- Een konijnenmondje maken: de neus tien keer optrekken.
- Met en zonder geluid overdreven ‘ie-oe’ zeggen (sirene).
- Een brede lachende mond maken.
Prijs je kind als hij/zij goed oefent en uit zichzelf in rust zijn mond sluit.
Lees ook de tips voor spelletjes om door de neus te leren ademen(externe link)
Voor meer informatie over dit onderwerp kun je terecht bij het consultatiebureau.